人類記憶力的分類---全腦潛能開發(fā)專家 

記憶是一個(gè)過(guò)程，它包括識(shí)記、保持、再認(rèn)或再現(xiàn)三個(gè)基本環(huán)節(jié)。識(shí)記，是指人腦識(shí)別、接收并保持所獲得的信息的過(guò)程，它是記憶的第一過(guò)程。保持，是指已經(jīng)獲得的信息、材料在頭腦中短期或長(zhǎng)期保留的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，有些信息可能被忘記，有些信息可能被鞏固而保留在頭腦中不再忘記；所謂的再現(xiàn)和再認(rèn)，是指曩昔的記憶信息在頭腦中重新恢復(fù)的過(guò)程。例如，大學(xué)同窗，在卒業(yè)多年后相見(jiàn)時(shí)，仍然能叫出對(duì)方的名字。

　　根據(jù)記憶的內(nèi)容，我們可以把記憶力分成以下四類：

　　1.活動(dòng)記憶力。

　　指以曩昔做過(guò)的活動(dòng)或動(dòng)作作為記憶內(nèi)容的記憶。如我們學(xué)會(huì)騎自行車后能諳練地掌握騎車時(shí)的一個(gè)個(gè)動(dòng)作之間的配合，使自行車達(dá)到平衡。這種記憶力對(duì)于體育活動(dòng)和勞動(dòng)操作技能是很緊張的。

　　2.情感記憶力。

　　指以曩昔的某種情緒或情感體驗(yàn)為記憶內(nèi)容的記憶力。例如，天天12月9日我們就會(huì)對(duì)在一二•九活動(dòng)中捐軀的烈士們透露表現(xiàn)沉痛的忖量。這種記憶力對(duì)于演員尤為緊張，只有生動(dòng)地記住劇中人物的情緒和情感，在表演過(guò)程中才會(huì)很天然。

　　3.形象記憶力。

　　指以事物的詳細(xì)形象為內(nèi)容的記憶。人在兒童時(shí)期，具有很強(qiáng)的形象記憶能力。在成年人當(dāng)中，畫家、作家、音樂(lè)家、演員等具有較高水平的形象記憶力。