靖江高三補(bǔ)習(xí)高考沖刺名思教育效果明顯 

高三學(xué)生心理特點(diǎn):

1、自我意識(shí)進(jìn)一步增強(qiáng)，自我控制能力和自我調(diào)解能力接近成年人。

從這一特點(diǎn)看，要盡量尊重孩子，不要把家長意識(shí)強(qiáng)加于孩子，非得按家長的意識(shí)要求學(xué)生得怎樣或怎樣，這樣可能產(chǎn)生抵觸情緒，而適得其反，家長對(duì)自己的孩子的表現(xiàn)認(rèn)為不妥的地方要通過耐心的引導(dǎo)來實(shí)現(xiàn)。

2、高三學(xué)生的各種品格和理智感明顯增強(qiáng)。

這一特點(diǎn)使高三學(xué)生做人做事的盲目性減少，計(jì)劃性增強(qiáng)，特別是表現(xiàn)在學(xué)**上，因此要求各位家長在家里的言行要注意對(duì)孩子的影響。

3、理性思維和創(chuàng)造思維水平提高迅速，由于思維的獨(dú)立性和抽象性的增強(qiáng)，已逐步形成比較穩(wěn)定的道德心理環(huán)境和閉鎖的情感世界。

這一特點(diǎn)要求我們作家長注意，孩子不愿同我們說的事就不要追根問底，不愿讓我看的東西，千萬不能強(qiáng)看，發(fā)現(xiàn)孩子有不妥的地方要利用合適的機(jī)會(huì)在合適的氛圍下進(jìn)行引導(dǎo)。

心理問題指導(dǎo)之如何緩解學(xué)業(yè)焦慮

高三學(xué)生學(xué)業(yè)焦慮主要表現(xiàn)為考試焦慮和學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。

學(xué)生考試焦慮體現(xiàn)在對(duì)考分的過分看重，說到底是對(duì)自己未來前途的焦慮。之所以如此，原因有三:一是由于群體效應(yīng)，將分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生能力的惟一指標(biāo)。二是不自覺地將獲取高學(xué)歷等同于自己的人生價(jià)值。三是學(xué)生渴望自我實(shí)現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)學(xué)業(yè)成績的不理想而導(dǎo)致的認(rèn)知不協(xié)調(diào)。

只有減輕心理負(fù)擔(dān)與學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，才能減輕學(xué)習(xí)上和精神上的壓力，才能健康愉快地成長。為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個(gè)策略:

選擇適合自己的目標(biāo)動(dòng)機(jī)水平，過強(qiáng)或過弱的動(dòng)機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致心理壓力。

未來對(duì)于每一個(gè)人來說都是一個(gè)未知數(shù)，不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時(shí)間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中去。

學(xué)習(xí)動(dòng)力不足(即學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問題)也常常令學(xué)生苦惱。一方面學(xué)生都有提高成績的需要，而另一方面，又容易產(chǎn)生浮躁、厭煩情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)無動(dòng)力或動(dòng)力不足。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分內(nèi)在(具有持久性)和外在(具有短暫性)兩種，學(xué)習(xí)者只有“知學(xué)”、“好學(xué)”并且“樂學(xué)”，從價(jià)值上給自己的學(xué)習(xí)以較高的評(píng)價(jià)，才會(huì)產(chǎn)生持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)的外在動(dòng)機(jī)也是必要的，只有二者和諧作用，才會(huì)相輔相成，相得益彰。

心理問題指導(dǎo)之如何改善人際溝通

有許多學(xué)生因在生活、學(xué)習(xí)中存在與父母、與老師、與同學(xué)溝通困難而感到苦惱，究其根源在于人與人之間彼此立場(chǎng)、觀點(diǎn)的差異。為了改善這種狀況，不妨學(xué)會(huì)“換位思維法"，也就是我們常說的“將心比心”，畢竟人與人之間需要相互理解。

當(dāng)然，最好還要有一些溝通的技巧，它會(huì)進(jìn)一步改善你的人際關(guān)系。