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孩子夏天睡不好怎么辦？空調開著也睡不好，到底怎么回事��？】

天氣一熱，很多寶寶的睡眠又不好了。其實，說來說去，夜醒無外乎就是那些原因，如果不是冷了熱了餓了渴了（空調房里太干也是會增加夜醒的喲），以下這幾個因素也可能是導致寶寶晚上睡不安穩的原因哦：

● 學翻身
這是寶寶遇到的第一個大運動發展期，小家伙睡著時也會翻啊翻的，翻不過去就會哭醒。
建議白天多給機會練習，睡前在大床讓他翻個夠，但更多的還是靜候他熟練掌握這個技能，翻夠了就好了哈。