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東莞少兒學跳繩康之杰體育培訓中心跳繩培訓班開始招生

東莞少兒學跳繩康之杰體育培訓中心跳繩培訓班開始招生   跳繩是一種非常有效的有氧運動，是在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的動作游戲。這種游戲。唐朝稱透索，宋朝稱跳索，明朝稱 跳百索、跳馬索，清朝稱繩飛，清末稱跳繩。它作為一種古老的漢族民俗娛樂活動。深受大家的喜愛，自南宋以來，每逢佳節都要跳繩， 家家戶戶都要比賽。   跳繩既經濟又實惠。是一項有創意的體育運動，任何一個身體健康的人都可以從事這一活動，不受季節影響。單獨團體兩相宜。耗資少， 不受場地限......

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